Journée internationale du yoga: Avec exercice pratique

La célébration de la journée internationale du yoga (Idy), édition 2026, a été marquée dimanche 21 juin par la démonstration et des pratiques de la discipline, qui contribuent au bien-être physique et mental. La manifestation, organisée par le consul honoraire de l’Inde à Douala, a eu pour cadre le cercle municipal de la commune d’arrondissement de Douala IV. A cet effet, on a enregistré une forte présence de la communauté indienne et de nombreux Camerounais, dont SM Eboumbou Douala Manga Bell, chef supérieur du canton Bell. Thème : « Le yoga pour un vieillissement en bonne santé ». La discipline d’origine asiatique se positionne non pas comme une simple mode de fitness réservée aux jeunes, mais comme un outil de santé préventif, accessible et durable tout au long de la vie. En outre il met en lumière la manière dont une pratique régulière prolonge l’espérance de vie en bonne santé. Pour le consul honoraire de l’Inde à Douala, J. Ravikumar, le yoga est un cadeau intemporel de l’Inde à l’humanité, qui transcende ses origines culturelles pour devenir un mouvement universel. Pour l’édition 2026, l’accent a été mis sur le vieillissement en bonne santé. Ceci rappelle que le véritable bien-être consiste à ajouter de la vie aux années et non pas seulement des années à venir. Au Cameroun, la communauté indienne souhaite à travers le yoga encourager toutes les générations, des enfants aux grands-parents, à monter sur un tapis. « Le yoga s’ad...