Appareils de massage: Relaxation à domicile

A son bureau à Yaoundé, Claudel Fouda utilise un fauteuil équipé d’un sys­ tème de massage intégré. Re­ pose-pieds, dossier inclinable et accoudoirs rembourrés, com­ plètent cet équipement qu’il a adopté pour faire face au stress dû à son activité profession­ nelle. « J’ai commencé à déve­ lopper une lombalgie. Même si je me rendais dans un institut de massage une fois par se­ maine, cela ne suffisait pas », explique l’homme d’affaires. Comme lui, de nombreux tra­ vailleurs passent plusieurs heures par jour devant un écran d’ordinateur, en gardant la po­ sition assise, ce qui peut en­ traîner des tensions muscu­ laires. Nicole Abena, cadre fi­ nancière, a opté pour un pistolet de massage vibrant. Chaque soir, après sa journée de travail, elle l’utilise principalement au niveau des jambes et de la nuque pendant 45minutes. « Je garde pratiquement la même position assise toute la journée. Cet appareil m’aide à soulager certaines courba­ tures», confie-t-elle. L’utilisation de ces équipe­ ments s’inscrit dans un contexte où le stress et la sé­ dentarité font désormais partie du quotidien de nombreuses personnes. Encore, faut-il avoir les moyens de sa politique. Pour Alice N., enseignante, le choix s’est porté sur un mas­ seur dorsal. Entre les exigences professionnelles et les respon­ sabilités familiales, elle dit res­ sentir réguli&egra...